這是我第二次溯溪，地點在烏來，離我的國小不是很遠，教練很看得起我，第一次太簡單了，帶我去了五顆星的地方。
停了車，教練指了指旁邊的瀑布「嗯，這個很難。」我往上看，沒看到路啊，點點頭表示同意。再問他那我們今天要說溯的是哪條？
「就是這個啊」我張大眼睛，點點頭。
一開始先做了高繞，我必須說，我真的很享受在沒有路的山林找路，我的眼睛好像可以看見路線，我就是知道路在哪裡，然後手腳並用的在叢林裡攀爬。我能感到全身充滿力量與生命力，那是我一股原始的動力，有股熱血與身上線素，帶著某種高度警覺，還有好奇心與玩性。我內在的探險家得以在此活過來，那是在城裡從來不見的我自己。
高繞完開始溯溪，時而攀爬岩石、時而游泳。我其實沒不是那種看到水就會充滿激情往裡跳的人，從國小就是如此，但我喜歡跳石頭。我喜歡走沒有人走過的路，也許有點小挑戰性，去能更快抵達。我喜歡去發現，然後自己親身嘗試。
整趟都很順遂，在城市沒什麼用的長手長腳在山林裡，原來真是有其用處。
在攀爬一顆巨大的滑石時，我第一次真的跌倒，小跌是有的，但這一次往下滑落時，撞了膝蓋，聽到一個奇怪的聲音，撞了鼻子。
當下我真的是捏著鼻子深怕它歪掉，不知道是真的痛還是心理作用，真是痛到不行。我親眼見過鼻子歪掉的人，那真的很可怕。還好，我只是撞出了鼻樑。但這一撞，確實某種膽怯也升起。
我們抵達一個非常不可思議的仙境，那裡是真的仙境，那種你覺得神仙一定住在這裡過的地。山谷中央是淺淺的水，一面是瀑布，一面是綠色青苔佈滿的岩壁，抬起頭，樹木、蕨類從山谷上方探頭向下看著我們。朋友跟我開完笑說，婚禮就辦在這裡吧，賓客要先朔溪才能抵達。
這一次沒有太多時間能留在這，爬到這裡已經過了半天，再不往下走就天黑了。我好像還沒有機會完全與這裡相遇，只能草草的向祂點個頭，願能在與祂相遇。
回去的路上，我經驗第一次的降瀑，吊著繩索從岩壁或瀑布垂降。第一次真是有點手腳不知道擺哪，降到第三次可以下降20到30公尺了。
但真正讓我遇到恐懼的，是在一個瀑布下。要從岩石的縫隙往下跳，其實水不深，也沒有很高。但是在瀑布聲音中，一切都被放大。我看不清楚，也聽不清楚。我不知道我跳下去會不會被水沖的不能呼吸。很深的恐懼冒出來。
我說，望著在對面瀑布岩洞裡的朋友，第一次說「等一下，我真的有點害怕，我不敢。」
我很清楚我已經爬不上去，唯一的路只能往下，當然，我還是跳了。水的力量很強，我看不清楚，也聽不見，一步一步往前直到觸碰到繩索。
我其實不是一個很大膽的人，也不是愛尋求刺激的人（鬼片、跳水我都不敢）但我願意去觸碰不敢觸碰的。在面對自己的脆弱，我想我是個勇敢的人。我能承認我的脆弱，也能往裡踏入。可能沒有人知道我其實有多怕，或要鼓起多大的勇氣，沒有人知道在我之內我所經歷的，但是我知道。
去承認自己，不帶評價地，真的很不容易，特別是當你並不符合人們認為的好與對，其實很脆弱的，其實很脆弱的，完全不是浪子般的灑脫，是因為那麼脆弱跟隱密。也許你不會愛這樣的我了，但我不可能再屏棄我自己，就算全世界都不讓她存在，我也得給她一個空間，我要讓妳完整。
當你看見自己之內的惡之後，知道自己不是一個完美的人，知道自己如此平凡與脆弱的樣子。還能愛自己嗎？
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